le Shiatsu un soin therapeutique a Marseille
Massage, relaxation, shiatsu marseille

Les bienfaits du Shiatsu

Le shiatsu stimule les capacités d'auto guérison du corps.

C'est un puissant "outil" de relaxation, ses pressions rythmées
sur des zones précises du corps apportent une détente incomparable.

Une séance de Shiatsu consiste tout d'abord à détendre et relaxer le corps.
La seconde dimension du traitement vise à rétablir les fonctions naturelles de guérison du corps en débloquant les tensions qui peuvent exister.
Discipline d'hygiène naturelle, le Shiatsu agit sur le physique et le psychisme.
Équilibrant, il vous dynamisera si vous êtes fatigué ou vous calmera si vous êtes stressé.

Le Shiatsu stimule les défenses naturelles de l'organisme, facilite le bon fonctionnement du système nerveux et celui des glandes endocrines, stimule les circulations sanguine, lymphatique et énergétique, améliore la souplesse des tissus musculaires, corrige les défauts mineurs du squelette.


Indications

Les domaines d’application sont nombreux, parmi les plus importants, on peu citer :
Problèmes de dos : lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, arthroses,
Problèmes neurovégétatifs : fatigue chronique, migraines, insomnies, spasmophilie,
Problèmes psychosomatiques : nervosité, angoisse, dépression légère,
Aide à la désaccoutumance de certaines toxines (tabac, alcool, …).
La gestion du stress, relaxation et détente

Après la séance, il est conseillé de se reposer et de boire souvent de l'eau afin de favoriser l'évacuation des toxines. Pour compléter le traitement Shiatsu, le praticien peut vous proposer un réglage alimentaire, des exercices (Qi Gong/Do In). Il peut, avec votre accord, associer d'autres disciplines énergétiques telles la Moxibustion, les ventouses ou la Réflexologie.

Réaction au shiatsu :
Quand le shiatsu est pratiqué de façon appropriée, par un praticien compétent, ses bienfaits sont nombreux. Il procure fréquemment un sentiment d'apaisement général et une amélioration des symptômes qui gênaient la personne.

Ceci étant dit, comme tout principe actif, il se peut que dans les heures, voire les jours suivants la séance, une sensation de fatigue et/ou de courbatures peut s'installer, due au fait que l'énergie se remet à circuler librement. De même, la sensation douloureuse, motif de la visite, peut parfois augmenter avant de disparaître complètement ("effet menken" qui peut durer quelques heures).
Il ne faut pas s'en alarmer et ces effets secondaires sont temporaires et bien vite "oubliés" face
aux bienfaits que le shiatsu procure.


Contre-Indications :

Sans être des contre-indications absolues, il faut se montrer prudent en présence :
de grossesse (certains points sont interdits),
de phlébite et problèmes circulatoires importants, d'ostéoporose avancée,
de fractures, de maladie infectieuse, de brûlures,
d'hypertension importante, de trouble cardiaque et hépatiques graves,
de cancer, de psychopathie importante.
Les seules contre indications réelles sont liées à la SLA (maladie de Charcot) les pressions shiatsu pouvant accélérer la maladie et au cancer qui nécessite que le praticien soit formé et compétent.

IMPORTANT : Le Shiatsu ne remplace en aucun cas la visite chez un médecin. Il accompagne une démarche de prévention et de maintien de la santé, c'est une discipline de mieux-être.